주변에 카메라가 없을 때 나는 멋진 미소를 짓는다고 들었는데, 누군가가 내 방향을 가리키는 순간 나는 진정한 미소를 짓지 못하는 로봇이 된다. 나는 인질로 잡혀 몸값 메모와 함께 집으로 돌아가는 거짓 위안의 신호를 보내야 하는 것처럼 보입니다. 남자의 망설이는 미소로 의인화된 이 '괜찮아요' 밈이지만, 나(또는 당신)에게 반드시 이럴 필요는 없습니다.
사진 찍는 날 나와 어색한 중학생처럼 보이더라도 절망하지 마세요. 몇 가지 간단한 단계를 거치면 더 자연스러운 미소를 지을 수 있습니다.
미소를 개선하기 위해 얼굴 운동을 하는 것이 불필요해 보일 수 있지만 얼굴의 42개의 근육 , 인체에서 가장 다양한 근육 그룹을 제공합니다. 어떤 사람들은 얼굴이 노화 과정을 되돌리는 것을 포함하여 다양한 목적으로 운동할 수 있다는 미심쩍은 뷰티 조언을 제공합니다. 그것을 뒷받침할 약간의 엄격한 과학적 증거 ).
그러나 더 자연스럽게 웃도록 얼굴을 훈련시키는 방법이 있습니다. 이를 수행하는 가장 일반적인 방법은 10초 간격으로 최대한 활짝 웃은 다음 입술을 오므리는 것입니다. 아이디어는 얼굴 근육을 더 잘 제어할 수 있도록 하여 카메라가 당신에게 훈련될 때 당신이 무엇을 하고 있는지 알 수 있도록 하는 것입니다.
이를 수행하는 한 가지 방법은 다음과 같습니다. 오자르코치과 :
입술을 벌리고 최대한 활짝 웃는 자세를 15초 이상 유지하고 10회 반복합니다. 뺨에 약간의 긴장이 느껴진다면 충분히 활짝 웃고 있다는 것을 알 수 있습니다. 아무 느낌이 없다면 조금 더 활짝 웃으세요. 며칠 동안 이 연습을 계속하면 미소를 활짝 웃을 수 있는 정도가 개선되었음을 금방 알 수 있습니다.
Ozarko Dentistry가 옹호하는 또 다른 것은 '토끼'라고 불리지만 공개적으로 그 이름으로 반드시 부를 필요는 없습니다. 항상 그렇듯이 거울 앞에서 다음과 같이 하십시오.
입을 다물고 있는 동안 최대한 크게 웃으면서 시작하세요. 미소가 귀에서 귀로 확장되고 있음을 시각화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 웃을 때 뺨 근육이 맞물리는 느낌이 들 때까지 코를 움직여 보세요. 5초 정도 자세를 유지하고 10회 반복합니다.
주류 과학에서 큰 위치를 차지하고 있지 않음에도 불구하고, 2014년 논문은 임상 및 진단 연구 저널 미소를 개선하기 위해 안면 운동을 하는 것의 이점을 선전했습니다. 어쨌든 이렇게 하면 실제로 물었다 인생에 진정한 미소를 지으려고 시도하는 대신 미소를 짓습니다.
진정한 인간의 감정을 가진 사람이라면 누구나 증명할 수 있듯이 웃는 비결은 당신을 행복하게 만드는 것에 대해 생각하는 것입니다. 그러나 때때로 이것은 작동하지 않습니다. 사랑하는 강아지의 요술 이미지가 여전히 바보의 미소를 생성할 수 있기 때문입니다(특히 당신이 저라면).
현대 치과의 예술 사진가들이 자주 사용하는 요령을 추천합니다.
한 가지 트릭은 먼저 부자연스럽게 심술궂은 얼굴을 만드는 것입니다. 많은 사진작가들이 자연스러운 미소를 얻기 위해 고객에게 이 트릭을 사용합니다. 고객에게 심술궂은/진지한 얼굴을 하고 잡고 있으라고 하면 고객은 결국 자연스러운 미소로 되돌아가는 것을 참지 못합니다.
시도할 수 있는 더 많은 심리적 트릭이 있습니다. 우선 카메라 뒤에서 좋아하는 사람이나 웃게 만드는 사람을 상상할 수 있습니다. Danny DeVito나 카메라 뒤에서 나를 즐겁게 하는 다른 사람을 상상한다면 내 미소는 아마 어색하지 않을 것입니다. 얼굴의 움직임을 제어하는 방법을 배우는 것과 결합된 이러한 심리적 요소는 명령에 따라 웃는 것을 조금 더 잘하는 데 도움이 될 수 있습니다.
