태클하는 방법
축구 : 태클하는 방법
모든 수비 선수의 주된 임무는 태클하는 것입니다. 태클은 볼 캐리어를 땅으로 가져가는 행위입니다.
TV에서 당신은 필드 주위를 날아 다니는 프로 선수들이 서로를 때리는 것을 볼 수 있습니다. 아나운서의 말을 자주들을 수있는 한 가지는 많은 선수들이 근본적인 태클 기술을 잃었다는 것입니다. 좋은 축구 선수가되고 싶다면 올바르게 태클하는 법을 배워야합니다. 이를 종종 '폼 태클'이라고합니다. 게임에서 올바르게 수행하고 올바르게 수행하려면 연습이 필요합니다.
안전
코치와 부모의 허가와 감독 하에서 만 문제를 해결하십시오.
패드와 헬멧을 포함한 적절한 장비 없이는 절대로 태클하거나 태클 축구를하지 마십시오. 당신이나 당신이 태클하는 선수가 부상을 입을 수 있습니다. 헬멧이나 머리에 다른 플레이어를 치거나 헬멧으로 직접 치지 마십시오. 다시 말하지만, 이것은 다른 플레이어뿐만 아니라 당신에게도 부상을 입힐 수 있습니다.
태클
- 항상 머리를 들고있어 라. 고개를 숙이고 싶은 유혹이 있지만, 고개를 들고 목표물을 주시하는 것이 중요합니다.
- 헬멧으로 몸통을 가로 질러 선수를 허벅지 패드로 치십시오. 이것은 바로 허벅지 패드에서 수비수를 태클하기에 이상적인 장소입니다.
- 등을 똑바로 유지하십시오. 등을 구부리거나 구부리지 마십시오.
- 두 팔을 플레이어 주위에, 가급적이면 다리 주위로 감습니다. 이것은 태클에서 가장 중요한 부분 일 수 있습니다. '포장'하지 않으면 볼 캐리어가 바로 튀어 나와 계속 갈 수 있습니다.
- 팔로 플레이어를 날카롭게 당깁니다. 일단 당신이 그들을 가지고 당신에게서 멀리 떨어져 두지 마십시오.
- 들어 올리고 운전하십시오. 플레이어를 자신쪽으로 당기면서 약간 들어 올린 다음 다리로 플레이어를 향해 주행합니다. 당신의 레버리지와 힘을 사용하여 그들을 무너 뜨리십시오.
연습
태클을 더 잘하고 싶다면 연습이 필요합니다. 폼과 위의 단계를 연습 할 기회가있을 때마다 태클 더미로 작업하십시오. 코치가 당신을 지켜보고 당신이 무엇을 할 수 있는지 지적하도록 도와주세요.
또한 힘, 속도 및 지구력에 대해 노력하십시오. 이 모든 것들은 게임 중, 특히 게임 후반에 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다. 몸매가 좋지 않으면 완벽한 태클도 작동하지 않을 수 있습니다. 좋은 태클 러가 되려면 강하고 건강해야합니다.
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